Nedendir bilinmez sıvı tüketimim hep minimum seviyede.. Yazın hadi neyse sıcak nedeni ile su içiyorum ama kışın daha da azalıyor tüketim durumum.. Hiç içmediğimi fark edince hiç isteğim olmamasına rağmen zorla su içtiğimi biliyorum.. Bu halimi değiştirmem gerek ama nasıl onu da bilmiyorum.. Çok tuzlu yesem içim yansa çok su içsem bir çözüm olur mu ki bu :) Sonra da tuz organlarımı mafeder olmaz.. Ama su içmeyince de maf oluyorlar zaten.. Bir girdabın içine girmiş gibiyim, Allah'ım yardım etsin :)
Önceleri çayı çook şekerli ve sadece sabah kahvaltısında içiyordum.. Sonraları iş yerimde de içmeye başladım.. Hatta bazı akşamlar evde bile içer oldum.. Çok fazla şeker atıyordum.. Yaklaşık 5-6 aydır şekeri azalttım.. Şükürler olsun şu gördüğünüz bardağı tek şekerli içebiliyorum artık.. Kış akşamları özellikle sıcak bir şeyler içiyorum, bunun gibi.. Darısı yaza da olsun inşAllah.. Eeee ne duruyorsunuz malum hafta sonu çoğunuza da tatil, buyrun gelin beraber içelim :)
Hafta sonumuz huzur dolsun
... Gülümsemelerimiz Eksilmesin ..
♥




















